Processo OS 12 PASSOS
Sentem-se confortavelmente com as costas eretas e os pés bem apoiados no chão.
Ao fazer as sequências da respiração HA, lembre-se de dedicar a 2ª e 3ª rodadas ao seu Unihipili. Você pode dedicar também as 4ª e 5ª rodadas para alguém que você ache que esteja necessitando desta energia curadora.
Se possível beba um pouco de Água Solar Azul antes de começar.

Você deve repetir ou repetir mentalmente tudo que vai ouvir.

Como achar melhor. Siga sua inspiraçã.

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